• 网站导航
  • 公司主页
  • 友情链接
  • 曲美论坛

  • /upfiles/2006-6/200662816391736.swf
    当前位置:曲美减肥网 -> 减肥大学堂 -> 健康厨房 -> 减肥食谱    
    专题子栏目减肥ABC | 减肥产品 | 健康厨房 | 运动美体 | 专家在线 |
    站内搜索: 高级搜索>>

    新年应该吃什么肉才减肥?
    http://www.0618.com/www   2008年1月15日

       新年的时候,国人是少不得肉的。红色是节日里偏好的颜色,海鲜中的虾和蟹,做熟以后都有非常漂亮的红色,同时免去节日里摄入太多高脂肪食物而带来节日后遗症的烦恼。鸡,这个有着肉的质感,又有着好消化、低胆固醇优点的食材,自然当仁不让地成为节日餐桌的一道风景。

      祈福奶油焗虾


      以前的人们过节讲究贴门神,寄托的是个平安幸福的愿望。虾做熟以后,犹如一个赤盔红袍的将军,威武而不失儒雅,外表的冷峻下有着一份柔美,很符合节日的气氛。况且虾含水量较高的肉质非常好消化,即便小孩子贪嘴多吃了几口也不会撑到,对于家中的老人来说,虾肉中的镁能很好地保护他们的心血管系统,让他们更好地和家人享受这幸福安康的好日子。

      做法:大虾是虾中的佳品,最好选择500克有六到八只的,也就是所谓的六头虾或八头虾。清理干净的虾用80克的大蒜和80克的白兰地酒腌制30分钟,可以让虾有泛音般通透飘扬的香味,但对于节日盛宴中的一道菜来说,仅有这样的味道未免有些空洞,于是我们用200克的清奶油将虾文火煨熟,让虾的味道增加一份沉稳,形成一个美妙的和弦。虾做好后装盘,旁边配放上意大利面条和喜欢的蔬菜,一道亦菜亦主食的美味就完成了。别忘记将虾头向上摆个漂亮的姿势,红红的虾头昂立在盘中,如熊熊燃烧的旺火,可以寓意来年的红红火火。

      提示:一些过敏性疾病患者,如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎等患者不宜吃虾。

     下一页
    [1] [2] [3] [4]

    (阅览次数:2319次)  【  】 【告诉好友】 【关闭】   

     用户名:
     密   码:
      取回密码..

    设为首页 | 加入收藏 | 意见反馈 | 返回顶部↑

    曲美瘦身咨询热线:4008877698(手机、座机和小灵通直接拨打)
    电子邮件:admin@0618.com  网站备案:渝ICP第05002056号