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    产后瘦身4法 辣妈再不难做
    http://www.0618.com/www   2008年7月17日

    产后瘦身
     

    　　法宝一：坚持给孩子哺乳

    　　产后新妈妈如果想尽快恢复苗条的身姿，只要在坐月子时坚持给孩子哺乳就可以了，因为哺乳是最好的减肥方式。在喂母乳时，宝宝长时间吮吸乳头，可帮助子宫收缩，同时在产奶的过程中，也会消耗母亲体内的脂肪，对瘦身有效。

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