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        根据调查，88%的女性在试衣间试衣时会重新审视自己的身体。有2/3的被调查者说，试衣伤害了她们的信心。女人是爱美的孔雀，一件漂亮的衣服，一个时尚的发型，甚至一双高跟鞋、一条项链等都能让她信心倍增。

　　另一项调查发现，七成女性表示，工作中穿高跟鞋会自然而然地感到自己更有实力，对自己的能力也更有信心。不知是谁说过“减肥是女人的终身事业”，女人永远都会嫌自己太胖，身材再完美的女人，都会有不想让人看见的“赘肉”。

　于是在试衣间里，总不自觉和别人比较，于是更加看自己不顺眼。特别是很多胖女孩，似乎总是与流行不相干，由于她们对身材不自信，不敢去看去买那些时尚漂亮的衣服；没有漂亮的衣服，许多人就会更加不自信，于是陷入恶性循环。

　　其实，人的心智有一种无意识求证的功能。如果你认定自己是有缺陷的，那么，你的自卑感就会被内心知觉放大，自信十足的时候自然就少，甚至在陌生人面前也会更多关注对方不好的回应。这项调查的目的就是，告诉女性这种心理很普遍，要消除试衣自卑感给女性带来的负面影响。

　　因此，试衣自卑的女人，要改变对自己的看法，就会改变你的心理、情绪和行为。自信是资本，内在的魅力比光鲜的外表更加重要。没有丑衣服，也没有丑女人，关键看你会不会穿、会不会修饰自己。

　　对于一些身材不理想的女性，总是可以找到适合自己的漂亮衣服，不妨大大方方请教朋友、专家，或者多看一些流行杂志，以指导自己的穿着。记住，自信的女人是最美的。

信息来源:《健康时报》