减肥前，我们建议您应先了解对自身的肥胖或超重状况，方能选对减肥疗程，起到事半功倍的效果。开始减肥前，快来做做曲美自测，全面了解你的肥胖指数，选择正确的减肥方法。

 

 

 

      BMI指数即我们常常提起的肥胖指数。它不但能够区分肥胖程度，而且能够提示是否需要减肥，BMI指数一共可以分为五个数据段，各个数据段的具体数值如下：

 

1、BMI≤18.5    您不需要服用曲美减肥，请注意运动和饮食保持身材

 

2、18.5≤BMI≤20     体重正常，局部有偏胖可能，可用曲美帮助局部减肥并配合相关的运动

减肥建议：美丽“1+1”

感性指标：体重不重，曲线不畅

美丽目标：模特身材，曲线诱人

套餐组合：减肥疗效装（10mg*30粒）1盒+维持体重装(5mg*28粒)1盒

 

3、20<BMI≤23        体重有些超重，腰、腹、腿等部位产生较明显的脂肪堆积，选择曲美减肥应按疗程服用，如有条件更应注意运动、饮食配合

减肥建议：美丽“2+1”

感性指标：腰腹臀颈，局部肥胖

美丽目标：凹凸有致，魅力四射

套餐组合：减肥疗效装（10mg*30粒）2盒+美体修形装(5mg*28粒)1盒 

 

4、23<BMI≤25  进入肥胖行列，除腰、腹、腿等易发胖的部位外，全身各位都已产开始堆积脂肪，使用曲美减肥后，也请注意健康生活方式的养成，方能保住减肥成果

减肥建议：美丽“3+2”

感性指标：体重超标，臃肿笨拙

美丽目标：骨肉匀停，轻盈自信

套餐组合：减肥疗效装（10mg*30粒）3盒+维持体重装(5mg*28粒)2盒

 

5、BMI≥25    体重严重超标，肥胖引起的心理问题和生理疾病已影响到日常生活，请到医院检查各项生理指标，并在医生指导下实行曲美“30-20-10”减肥法，持之以恒

减肥建议：美丽“6+3”

感性指标： 严重肥胖 有并发症

美丽目标：健康相伴  自信人生

套餐组合：减肥疗效装（10mg*30粒）6盒+维持体重装(5mg*28粒).3盒

 

TIPS：瘦身成功后，如果哪天发现自己又贪吃贪睡了，可以服用一段时间曲美维持体重装，去掉多余热量，防止再次发胖。