减肥是女性永恒的话题,就如学习是人类永恒的话题一般。
不知道从什么时候,有了瘦身的意识,觉得自己好像快要不符合时代的审美观了。往称上一站,我自己都给吓了一跳!体重是什么时候往上升的呢?在我豪无知觉的情况下。
生活好像从此改变。以前那种想吃吃,想睡睡的日子似乎一去不复返了。
真是后悔呀,为什么以前就没有维持身材的意识呢?为什么以前对自己的饮食那么放纵呢?长一斤肉多么容易,可是减一斤却是难上加难啊!
减肥变成我最大的问题之一。一定要恢复从前的体重,不!是比以前还要轻!一定要让自己穿最小号的衣服还游刃有余!
越来越无法忍受胖的人,哪怕别人是正常体重。反正看着就是不顺眼。我的观点渐渐变成身材好一切都美好了。喜欢骨感,喜欢弱不禁风……突然感觉,对于减肥,我产生了一种病态的心理……
还记得有过一段时间,为了达到自己的目的,连续五天只吃了十个小苹果,害得我一走路都发晕,头发也一卷一卷的掉……不错,那样体重很快就下来了,可是一吃就立马反弹!
一天不吃饭可以,一个星期不吃饭也成,可是,难道要我一辈子这样饿下去吗?只吃苹果那段时间,让我看到馒头都觉得是美味,看到什么都想吃一口。终于,当我决定不再节食时,我的胃口大得惊人。好不容易减下去的肉立刻以加速度的形式增长……
如此,我搞了N多次……真的是精疲力竭了。不想再在饮食上亏待自己了,也不想大热天还在拼命地运动了……或许,我真的该好好改变一下我的生活习惯,让自己有规律的生活!
那就开始吧,让自己每日三餐均衡摄入,无论分量还是质量。不再在节食以后拼命爆食,不再整天上网熬夜,不再……
这样一段时间后,发现不但瘦了,而且皮肤也白些了,精神状态也好多了。
不过,减肥是女性永恒的事业,为了让自己减得更多减得更轻松。我还是忐忑的买了曲美,我愿意相信这个专业的减肥药品能真正地帮助到我,可以让我拥有瘦瘦的身材,也拥有健康的人生!
这也是一种对毅力的磨练和考验吧 |